月別アーカイブ：2021年05月

  健康のために運動を始めたけど、1週間も続かなかった 将来のために資格の勉強を始めたけど、すぐにやめてしまった   このように、三日坊主で終わってしまった経験はないでしょうか？ ...

      今まで何かに本気で取り組めた経験がない 途中で投げだしてしまったことことばかり   このような方は多くいらっしゃると思います。 何を隠そう、私は幼少 ...

  毎日がなんかしんどい。 もっと楽に生きたい。   このように感じる方は多くいらっしゃると思います。 特に最近は出世欲が低い若者が増えているので、出世を目指しては、ガツガツ働くよ ...

  雑談で気まずい空気になるのが怖い 特に初対面の人との雑談が苦手   このように感じる人は多くいらっしゃると思います。 特に初対面の人と会話するのは、緊張もあり疲れますよね、、、 ...

  皆さんは、朝スッキリと起きれますか？ 日中、眠くて仕事や勉強に集中できない、、、と感じることはないでしょうか？   睡眠の質が悪いと、朝スッキリと起きられないばかりか、日中の集 ...

  皆さんは、お金に対してどんな印象を持っているでしょうか？ 中には「お金＝悪」というイメージを持たれている方もいらっしゃるかもしれません。 お金の話はいやらしいと、何となく避ける傾向があり ...

  嫌いな上司から言われた言葉を思い出してイライラした 同期と比較されて、劣等感を感じた 家族とけんかになり、怒りが収まらない   このような、負の感情を頂いた経験は誰しもあると思 ...

  日本人の糖尿病患者数は、700万人以上います。 糖尿病予備軍も含めると、1000万人以上にもなります。 これは、約10人に1人は糖尿病だということになります。 糖尿病の結果、足を切断する ...